Cours de natation
pour intermédiaires

NOS COURS DE NATATION À DOMICILE

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À qui s’adressent nos cours
de natation pour intermédiaires ?

Nos cours pour intermédiaires s’adressent à toutes les personnes sachant déjà nager seules, connaissant les techniques de bases du crawl du dos crawlé. Ils permettent aux apprentis-nageurs d’améliorer leurs techniques de natation au crawl et au dos crawlé et d’apprendre trois nouveaux styles de nage : le dos élémentaire, la brasse et la marinière. Notre programme de cours à domicile permet aux maîtres-nageurs Aquado d’adapter leurs cours à chaque nageur afin de leur permettre d’apprendre tous ces styles de nage plus rapidement. Même si les notions apprises dans les cours intermédiaires sont les mêmes pour tous, notre approche se distingue en fonction de l’âge et du niveau de maturité des nageurs.

Tous les nageurs peuvent bénéficier du programme pour intermédiaires, même s’ils ont suivi des cours avec d’autres écoles ou d’autres programmes de natation. Pas de panique! Si un apprenti-nageur ne connait pas son niveau exact (ex. Junior 6) lors de son inscription, son maitre-nageur évaluera ses capacités lors de son premier cours et établira des objectifs personnalisés pour l’été. Tout au long de la session, il basera ses cours de natation sur le niveau de départ de son nageur et sur les niveaux réussis au fur et à mesure que l’été avance. En effet, la plupart de nos apprentis-nageurs de 4 et plus passent plus d’un niveau au cours de l’été. De plus, les maitres-nageurs remplissent un carnet de progression afin de prendre conscience des niveaux réussis. À la fin de chaque session, Aquado remet un diplôme avec les compétences acquises par leurs apprentis-nageurs afin que ceux-ci puissent continuer de progresser dans d’autres écoles en automne ou en hiver!

Les éléments couverts dans le cours
de natation pour intermédiaires

Nos cours pour intermédiaires regroupent les niveaux suivants, dépendant des groupes d’âge. N’oubliez pas que les étapes de progression pour l’apprentissage des styles de nage sont les mêmes pour tous, c’est seulement l’approche qui diffère, selon l’âge, les intérêts et la personnalité des nageurs!

Cours de natation enfant du primaire (6 à 11 ans)

  • Junior 5 (Apprendre le dos élémentaire)
  • Junior 6 (Apprendre la brasse)
  • Junior 7 (Perfectionner le crawl, le dos crawlé, le dos élémentaire et la brasse)
  • Junior 8 (Apprendre la marinière)

Cours de natation pour adolescent (12 à 17 ans)

  • Styles de nage (Crawl, dos crawlé, dos élémentaire, brasse, marinière)

Cours de natation pour adulte (18-60 ans)

  • Styles de nage (Crawl, dos crawlé, dos élémentaire, brasse, marinière)

Cours de natation pour sénior (60 ans et plus)

  • Styles de nage (Crawl, dos crawlé, dos élémentaire, brasse, marinière)

Le contenu du cours pour intermédiaires visant l’amélioration de la natation comprend plusieurs exercices qui permettent de pratiquer et d’améliorer différents styles de nage. En plus de perfectionner le crawl et le dos crawlé, ainsi que d’apprendre le dos élémentaire, la brasse et la marinière, l’apprenti-nageur travaillera au fil des cours les techniques de plongeon, de nage sur place, de virages, de kick papillon, de saut d’arrêt, etc. Si vous êtes un adolescent, un adulte ou un sénior et que vous désirez seulement apprendre un ou quelques styles en particulier, le programme Styles de nage vous permet cette option sans problème!

Notre approche individuelle centrée sur les capacités personnelles du nageur favorise une progression plus rapide que dans un cours en groupe. Ainsi, le maître-nageur prend rapidement conscience des forces et des éléments qui sont plus difficiles pour le nageur et lui propose des exercices en conséquence. Nos maîtres-nageurs prennent chaque minute du cours pour se concentrer sur leurs apprentis-nageurs et leur permettent d’améliorer leurs techniques et leur endurance de manière optimale !

* Veuillez noter qu’Aquado ne peut certifier les Junior 6 et plus ni les Styles de nage en raison des dimensions et des profondeurs des piscines résidentielles. Les maitres-nageurs Aquado enseignent tout de même toutes les techniques de ces niveaux de natation et sont formés par la Croix-Rouge pour le faire.
Par exemple, si votre piscine n’est pas très profonde, le maitre-nageur de votre enfant ne pourra lui enseigner le plongeon, même s’il est en Junior 7. Il verra tous les autres critères du niveau, mais il ne pourra pas obtenir son écusson.

Choisissez
Aquado !

Faites appel à Aquado pour des cours de natation à la maison, éducatifs et amusants! Ce que nous offrons : une équipe entrainante, un programme personnalisé et une approche ludique pour que vous appreniez, certes, mais avant tout pour que vous preniez du plaisir à pratiquer la natation.
Inscrivez-vous dès maintenant!

Saviez-vous que…

Saviez-vous que les éléphants peuvent nager jusqu’à 30 km par jour? En effet, ils nagent en utilisant leur trompe comme tuba naturel!