Cours de natation pour adolescents

NOS COURS DE NATATION À DOMICILE

wave

La natation
pour les adolescents

Que tu sois un adolescent qui n’a jamais pris de cours de natation ou un expert qui voudrait un coach afin de pratiquer ton style, tes distances ou ta vitesse dans ta propre piscine, tu es à la bonne place!

Nos cours ou entraînements de natation à domicile s’adaptent à chaque nageur. Nos moniteurs de natation sont formés pour enseigner les bases en natation et tous les styles de nage, incluant le crawl, le dos crawlé, le dos élémentaire, la brasse, la marinière et le papillon.

Si tu as une piscine ou un ami qui en a une, les cours de natation à domicile Aquado est l’activité idéale à entreprendre cet été. Nos moniteurs sont jeunes, respectueux, dynamiques, professionnels et motivants et sont là pour t’aider à t’améliorer en natation, tout en développement une belle relation avec toi!

Si tu ne sais pas nager, il n’y a aucun souci. Nos moniteurs de natation ont tout le bagage nécessaire pour apprendre à un adolescent à nager à partir de zéro. Nos cours de natation à domicile privés et semi-privée sont idéals pour permettre une progression optimale, et le fait que les cours se déroulent chez toi permet à ton moniteur de te faire pratiquer des exercices adaptés à ta propre piscine!

Que ton besoin soit de se mettre en forme, d’apprendre à nager ou de simplement diversifier et optimiser ton entraînement, Aquado est l’école de natation parfaite pour répondre à tes besoins et faire de toi un expert en natation cet été!

Nos cours de natation pour adolescents sont enseignés avec le programme Croix-Rouge Natation Essentiel ©.

Si tu es débutant, le niveau Essentiel 1 te permettra d’apprendre à nager et le niveau Essentiel 2 te permettra d’apprendre le crawl et le dos crawlé.
Nos MONITEURS
sont formés
pour ENSEIGNER
les bases en natation
et tous les styles
de nage

Si tu es de niveau intermédiaire, notre programme Styles de nage te permettra de maîtriser tous les styles de nage, incluant le crawl, le dos crawlé, le dos élémentaire, la brasse, la marinière et le papillon. Si tu t’entraînes pour une compétition ou si tu désires simplement apprendre un seul ou quelques styles de nage, tu n’as qu’à en parler avec ton moniteur de natation et il sera à l’écoute de tes besoins.

Si tu es un nageur avancé, notre programme te permettra de perfectionner ton style tout en travaillant sur tes performances en natation, incluant ta vitesse et ton endurance. Les cours de natation pour adolescents avancés peuvent prendre la forme d’un cours ou d’un entraînement : c’est comme tu veux! D’autres notions vues durant les cours incluent la nage sur place, les virages, les plongeons, les sprints, et plus encore!

Le sauvetage pour
les adolescents

En tant qu’adolescent(e) de 13 ans ou plus, tu arrives à l’âge minimum pour entreprendre les démarches pour devenir sauveteur(se). Cool!

Aquado est partenaire de la Société de sauvetage du Québec et offre les cours d’Étoile de bronze ©, de Médaille de bronze ©, de Croix de bronze © et de Premiers soins – Général/DEA © à domicile.

Les piscines résidentielles creusées sont habituellement assez profondes et longues pour répondre aux critères que demande la Société de sauvetage du Québec pour les brevets Étoile de bronze à Croix de Bronze.

Le dernier cours et la dernière étape à accomplir avant de devenir sauveteur est le cours de Sauveteur national ©. Malheureusement, les piscines résidentielles sont trop petites pour permettre de travailler toutes les notions vues dans le cours de Sauveteur national.

Tu peux tout de même profiter d’Aquado pour suivre et réussir les premières étapes pour devenir sauveteur dans ta propre cour avec tes meilleurs amis! Tu as la possibilité d’organiser ton propre groupe et d’organiser un horaire qui convient à tout le monde!

Saviez-vous que…

La natation a débuté au 1er siècle? En effet, c’est un sport qui date d’environ 2000 ans! Il fait partie des Jeux Olympiques depuis 1896.